মানসিক শান্তি আর সুখকে নানান ভাবে সংজ্ঞায়িত করা যায়। কিন্তু আমার কাছে মানসিক শান্তি মানে একরকম আর আত্মার প্রশান্তি, সন্তুষ্ট হৃদয়। মানসিক শান্তি আর সন্তুষ্টি আমার কাছে সেই জিনিস যখন জীবনে হাজারও সমস্যা, দুঃখ, কষ্ট, যন্ত্রণা ইত্যাদি থাকার পরও মনে সেই বিশ্বাসটা থাকবে যে, “There's a light at the end of the tunnel”। তার মানে হলো টানেলের শেষে আলো আছে। এর গভীর অর্থ হলো— জীবনেই যতই কঠিন সময় থাকুক না কেন, অন্ধকার থাকুক না কেন, ঠিকই ভালো সময় আসবেই, আলোর দেখা ঠিকই পাব। কারণ জীবনে কোন কিছুই দীর্ঘসময় স্থায়ী নয়, তেমনি কঠিন বা খারাপ সময়টাও স্থায়ী হবে না। একটা সন্তানকে গর্ভে ধারণ করার সময় একজন মা কঠিন কষ্টের মধ্যে দিয়ে পার করে। কিন্তু ঠিকই একটা সময় আসে যখন সন্তান ভূমিষ্ঠ হয় আর সন্তানের ফুটফুটে মুখ দেখে মা সব ব্যথা ভুলে যায়, সন্তানের মুখটা ঠিক যেন সেই আলোর মতো যা প্রশান্তি এনে দিয়েছে। তখন সেই কষ্টটাও সার্থক মনে হয়। এর মধ্যেই ঘিরে থাকে জীবনের শান্তি আর সুখ। এই পুরো ব্যাপারটা একটা প্রসেস বা প্রক্রিয়ার মতো। সময়ের সাথে সাথে, চর্চা আর জীবনকে অনুধাবনের মাঝেই পাওয়া যায়। হতে পারে একেক জনের কাছে একেক রকম।
Title | দ্য সিক্রেটস অব মেন্টাল পিস অ্যান্ড হ্যাপিনেস |
Author | সিদরাতুল মুনতাহা,Sidratul Muntaha |
Publisher | শিখা প্রকাশনী |
ISBN | |
Edition | 2023 |
Number of Pages | 96 |
Country | Bangladesh |
Language | Bengali, |
0 Review(s) for দ্য সিক্রেটস অব মেন্টাল পিস অ্যান্ড হ্যাপিনেস