Recollections of a Civil Servant-turned Banker
Tk 835.80
Tk 995.00
সুস্থ থাকি বইটি দৈনন্দিন জীবনে স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ানোর ওপর গুরুত্ব দেয়।
লেখক সহজ ভাষায় শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার বিষয়গুলো তুলে ধরেছেন।
খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ঘুম এবং মানসিক প্রশান্তির প্রয়োজনীয়তা এই বইয়ের মূল বার্তা।
বিভিন্ন রোগের পূর্ব লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কেও বইটিতে আলোচনা করা হয়েছে।
এটি শুধু চিকিৎসা নয়, বরং সচেতন জীবনধারার দিকনির্দেশনা দেয়।
বইটি প্রাথমিক স্বাস্থ্য জ্ঞান ও পরিচর্যার একটি সংক্ষিপ্ত গাইড বলা যায়।
বাড়িতে বসেই কীভাবে ছোটখাটো সমস্যা সামলানো যায়, সে বিষয়েও তথ্য রয়েছে।
শিশু, বয়স্ক ও কর্মজীবীদের জন্য আলাদা পরামর্শ সংযুক্ত আছে।
নিয়মিত অভ্যাসে পরিবর্তন এনে সুস্থ থাকার পথ দেখায় বইটি।
সুস্থ দেহে সুস্থ মন—এই বার্তা নিয়েই বইটির মূল উদ্দেশ্য গঠিত হয়েছে।
| Title | সুস্থ থাকি |
| Author | ডা. ফারহানা মোবিন, Dr. Farhana Mobin |
| Publisher | বিদ্যাপ্রকাশ |
| ISBN | 9789849258988 |
| Edition | 1st Published, 2018 |
| Number of Pages | 108 |
| Country | Bangladesh |
| Language | Bengali, |
Recent Product
আল বারাকা ইবতেদায়ি ক্বারী নিবন্ধন গাইড (লিখিত পরীক্ষা) কোড - ২২৪
Tk 540.00
Tk 600.00
অটোবায়োগ্রাফি অব অ্যান ইন্ডিয়ান প্রিন্সেস
Tk 100.80
Tk 140.00
এ জার্নি টু দ্য সেন্টার অব দি আর্থ
Tk 101.40
Tk 130.00
জিন – একটি অন্তরঙ্গ ইতিহাস
Tk 1,020.00
Tk 1,200.00
প্রিয় সুনীলদা
Tk 187.50
Tk 250.00
রেনেসাঁ সমাজবিজ্ঞান ইজিবুক (অনার্স ৪র্থ বর্ষ) ৪র্থ খন্ড
Tk 114.80
Tk 140.00
0 Review(s) for সুস্থ থাকি